Игромания — психологическая зависимость с потерей интереса к другим ценностям.
Распространенные виды:
- Казино
- Компьютерная игромания
В чем опасность игромании?
Игромания разрушает физическое состояние: бессонница, хроническое недосыпание, сниженный аппетит, проблемы с пищеварением.
Опасные последствия для здоровья:
- Нарушения работы сердца (боли)
- Сосудистая дистония (нарушения тонуса сосудов)
Что за болезнь игромания?
Игромания — патологическое влечение, характеризующееся неконтролируемым участием в азартных играх или компьютерных развлечениях, которое приводит к выраженному нарушению социальной, профессиональной или других важных сфер жизнедеятельности.
Развитие игромании происходит поэтапно: от обычного увлечения до формирования зависимости. В отличие от наркомании и алкоголизма, данное расстройство ближе к психическим заболеваниям и оказывает преимущественное влияние на эмоциональную сферу, не затрагивая физическое здоровье.
Ключевые симптомы игромании:
- Невозможность контролировать время и частоту игр
- Нарастающая толерантность (для достижения удовлетворения требуется все больше времени)
- Физиологические проявления во время игры (тахикардия, потоотделение)
- Попытки скрыть или оправдать свое пагубное увлечение
- Потеря интереса к другим занятиям, социальной изоляция
- Финансовые и правовые проблемы, связанные с азартными играми
Последствия игромании:
- Депрессия
- Тревожные расстройства
- Социальная дезадаптация
- Проблемы с законом
- Финансовые трудности
- Ухудшение здоровья (из-за пренебрежения питанием и сном)
Чем отличается Лудоман от игромана?
Игроман – это человек, который живет исключительно азартными играми. Это – болезнь, которая обусловлена в том числе факторами среды, в которой рос игрок. Причины лудомании – это: Особенности социальной среды, в том числе установки, полученные в семье.
Как игромания влияет на психику?
Влияние игромании на психику
Игромания, будучи расстройством, вызванным чрезмерным использованием видеоигр, может привести к ряду неблагоприятных психических последствий.
- Хроническая депрессия: Игромания может вызвать серьезные нарушения в эмоциональной регуляции, что в конечном итоге приводит к затяжной депрессии.
- Психоз: В тяжелых случаях игромания может спровоцировать психотические эпизоды, нарушающие связь с реальностью и искажающие восприятие.
Отсутствие доступа к играм у зависимых людей может вызвать:
- Панические атаки
- Беспричинную тревожность
- Чувство потери контроля
Кроме того, игромания часто сопровождается:
- Финансовыми проблемами: Чрезмерные траты на игры могут привести к долгам и финансовой нестабильности.
- Мыслями о самоубийстве: Чувство отчаяния из-за невозможности контролировать игровое поведение может спровоцировать суицидальные мысли.
Важно понимать серьезность психических последствий игромании и своевременно обращаться за профессиональной помощью.
Можно ли избавиться от игровой зависимости?
Игровая зависимость поддается терапевтическому вмешательству с помощью психологических методик. Применяются различные подходы:
- Поведенческая психотерапия: направлена на изменение поведения, связанного с зависимостью.
В рамках этого подхода:
- Нежелательные формы поведения распознаются и устраняются.
- Разрабатываются и внедряются полезные альтернативные формы поведения.
Другие эффективные методы лечения игровой зависимости:
- Когнитивно-поведенческая терапия: фокусируется на мыслительных процессах и убеждениях, связанных с зависимостью.
- Мотивационное интервьюирование: помогает клиенту выявить и укрепить внутреннюю мотивацию для прекращения зависимости.
- Групповая терапия: создает поддержку и чувство общности, что способствует выздоровлению.
- Медикаментозное лечение: иногда используются лекарства, такие как антидепрессанты или стабилизаторы настроения, для уменьшения симптомов.