Рефлексия — это способность анализировать собственную психическую деятельность.
- Ключевой навык: Анализ мыслей, эмоций, переживаний.
- Польза: Оценка решений, поиск причин и следствий.
Что такое рефлексировать?
Рефлексия — это умение человека фиксировать и анализировать собственные мысли и эмоции, поведение и самочувствие, характер, склонности и личностные черты, ценности, желания и внутренние побуждения. И корректировать свое поведение в соответствии со сделанными в ходе самоанализа выводами.
Зачем нужно рефлексировать?
Рефлексия – ключ к самопознанию, она позволяет:
- Осознать бессознательные мотивы поведения;
- Найти истинное призвание вместо навязанных занятий;
- Разобраться с реальными чувствами и желаниями, не следуя навязанным стереотипам.
Что значит человек рефлексирует?
Рефлексия — фундаментальный психологический процесс, позволяющий человеку осознанно анализировать свое поведение, критически оценивать свои реакции и делать выводы. Рефлексируя, мы углубляем свое самопонимание, совершенствуем навыки и повышаем уровень осознанности.
Как заменить слово рефлексия?
Замените слово «рефлексия» синонимами:
- Размышление: глубинное погружение в собственные мысли и анализ;
- Дума: мыслительный процесс, цель которого понять и оценить ситуацию;
- Помысел: мысль, направленная на осмысление прошлого и/или планирование будущего.
Что значит человек рефлексия?
По сути, рефлексия — это умение человека осознанно направлять внимание вглубь себя, наблюдать своё психическое пространство, сосредотачиваясь на внутреннем содержании.
Как описать рефлексию?
Рефлексия —
Самоанализ и самооценка ребенка, позволяющие ему систематизировать полученный опыт и сравнить свои успехи с другими.
Этап урока, на котором учащиеся самостоятельно оценивают:
- своесостояние
- своиэмоции
- результаты своейдеятельности
Что такое склонность к рефлексии?
По сути, рефлексия — это умение человека осознанно направлять внимание вглубь себя, наблюдать своё психическое пространство, сосредотачиваясь на внутреннем содержании.
Какая может быть рефлексия?
Рефлексия — это процесс размышления и самооценки после события.
- Содержательная: устная или письменная
- По форме: индивидуальная, групповая, коллективная
- Способы проведения: анкетирование, опрос, рисунок и т.д.
- Функциональная: физическая, сенсорная, интеллектуальная