С точки зрения эргономики частота обновления экрана играет важную роль в профилактике усталости глаз и обеспечении комфорта при работе за компьютером.
Для повседневных задач, таких как просмотр видеороликов и работа с текстовыми документами, минимально рекомендуемая частота составляет 60 Гц.
Однако для более длительного и интенсивного использования следует отдавать предпочтение более высоким значениям. 75 Гц обеспечивает более высокую частоту обновления, что приводит к:
- Уменьшению мерцания экрана
- Более плавному и комфортному отображению изображений
- Снижению нагрузки на глаза
Повышение частоты обновления экрана особенно актуально для геймеров и специалистов, работающих с высокодетализированным видеоконтентом. При этом следует учитывать, что более высокая частота обновления предъявляет повышенные требования к графической карте для обеспечения стабильного отображения изображений без разрывов и искажений.
Какая частота должна быть у монитора?
Выбирая частоту обновления монитора, учитывайте свои задачи:
- Офисная работа, фильмы, несложные игры: 60–75 Гц;
- Тяжелые игры, блокбастеры: 120–144 Гц для плавного отображения быстрых движений;
- Киберспорт: 180–240 Гц для максимальной отзывчивости в играх.
Нужно ли больше 60 Гц?
Фактически, на статичном изображении нет никакой разницы между мониторами с частотой обновления в 60 Гц и 200 Гц. Если вы используете монитор для работы, в высокой частоте нет необходимости. 60 Гц вполне достаточно. Не требуется высокая частота и в том случае, если вы любите смотреть видео на экране монитора.
Что лучше 60гц и 120гц?
Чаще всего можно встретить частоту обновления экрана 60, 90, 120 и намного реже – 144 Гц. Так, экран с частотой обновления 60 Гц отображает получаемые данные в два раза медленнее (картинка будто немного «тормозит»), чем экран с частотой обновления 120 Гц (картинка более плавная).