- Яркий всплеск вкуса: Откройте для себя линию энергетических напитков FLASH с разнообразием освежающих профилей.
- Палитра на любой вкус: Насладитесь Апельсиновым Ритмом, Ягодным Миксом, Мятным Лаймом, Манго-Ананасом или экстремальным Ultra.
- Энергетический заряд: Каждый напиток содержит мощную дозу кофеина и витаминов, которая гарантирует бодрость и энергию.
Как флеш влияет на организм?
Влияние энергетических напитков на организм
Ученые из США утверждают, что энергетические напитки содержат значительное количество стимулирующих веществ, которые могут вызвать следующие неблагоприятные эффекты:
- Тревожность
- Бессонница
- Обезвоживание
- Раздражение органов пищеварения
- Раздражительность
- Нервозность
- Покраснение кожных покровов
- Повышенное мочеотделение
- Сердцебиение
В дополнение к этим эффектам, исследования показали, что регулярное употребление энергетических напитков может привести к более серьезным проблемам, таким как:
- Увеличение риска сердечных заболеваний
- Развитие зависимости
- Повреждение печени и почек
- Увеличение веса из-за высокого содержания сахара
Потребление энергетических напитков должно быть осторожным, особенно для детей, подростков и людей с уже существующими заболеваниями.
Где больше кофеина в энергетике?
Среди энергетических напитков максимальным содержанием кофеина отличается Redline Xtreme из США:
- 316 мг на бутылку объемом 250 мл
- Для сравнения, в одной порции эспрессо содержится около 60–80 мг кофеина
- В чашке фильтр-кофе — 90–110 мг
Почему литровый флеш не считается энергетиком?
В 2009 года Flash перестали выпускать в литровых бутылках из-за требований законодательства: суточная доза тонизирующих веществ — кофеина и таурина — в таре большого объема была превышена, поэтому на полках магазинов остались только бутылки объемом 0,5 л.
Сколько калорий в золотом флэше?
Калорийность золотого флэша составляет приблизительно 50 ккал на 100 мл.
Золотой флэш — это один из самых популярных алкогольных напитков, который отличается не только своим оригинальным вкусом, но и высоким содержанием сахара.
- Размер порции: 100 мл
- Калории: 50 ккал
- Углеводы: 10 г
- Сахар: 9 г
- Алкоголь: 40%
Несмотря на свою невысокую калорийность, золотой флэш не рекомендуется употреблять людям, следящим за своим весом или придерживающимся здорового образа жизни.
Чем опасен энергетик флэш?
Энергетические напитки при регулярном употреблении могут вызвать серьезные проблемы с сердцем, такие как внезапную или необъяснимую смерть, аритмию и сердечный приступ. Энергетик, как и любой стимулятор, истощает нервную систему и может вызвать привыкание, предупреждает доктор Гультяева.
Как энергетики влияют на вес?
Потребление энергетических напитков, которые отличаются высокой калорийностью, может способствовать увеличению веса.
Одну бутылку или банку напитка может содержать до 200 или более килокалорий. Чрезмерное употребление с превышением суточной потребности в энергии приводит к появлению избыточной массы тела, даже в детском возрасте.
Для предотвращения набора веса необходимо:
- Ограничить потребление энергетических напитков.
- Выбирать напитки с пониженным содержанием калорий или без сахара.
- Учитывать калорийность напитков в рамках суточной нормы потребления.
- Сочетать употребление напитков с физической активностью и правильным питанием.